美しく綺麗な身体を手に入れる!パーソナルトレーナー山口翔吾Official blog

美しく綺麗な身体を手に入れる!パーソナルトレーナー山口翔吾Official blog

大阪府下のスポーツクラブを中心に、
パーソナルトレーナーとして活動中の、
山口翔吾のブログです。
ダイエット、ボディメイクをメインに、
TRXサスペンショントレーニングなどの機能的なトレーニングの指導も行っています。

Amebaでブログを始めよう!
改めまして、

あけましておめでとうございます。

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僕は今日から仕事始めです。

身体が鈍(なま)ってるので、

しっかり気合入れて仕事に向き合います(^-^)


毎年1月3日は、

元スタッフの仲間を連れて

ラーメン食べに行き、初詣に行きますが、

今年はラーメンも初詣もなく、

普通に中華のコースでした。笑

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話の内容が濃すぎて、

人には言えない話ばっかりでしたが、

一年に一回でもこうやって集まって、

仲良く出来てる事に感謝しています。


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人生において、

辛い経験したり、苦しい事を経験するって、

財産にもなりますが、

たまには自分に甘く、優しく、

人に頼ってもいいと思います。


そういう甘やかしてくれる存在も、

時には必要なので、

これからも、おしるこの様に、

甘ったるい仲間でいたいと思います(^ω^)


いつまでも、

そういう仲間であり続けれたらいいなと。

いつまでも、

そういう仲間が増え続けたらいいな、と。


二人ともありがとう。



山口翔吾

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あけましておめでとうございます。

年末年始と行事が多くて、

なかなかブログ書く時間が得られませんでした。


と、いきなり言い訳から入りますが、

昨年は色々お世話になりました。

楽しい事ばかりではなかったけど…

とか書きたいですが、

楽しい事しかなかった一年でした。


ただ、

悪い事は重なるもので、

12月にダダダっと悪いことが続きました。

「今年一番テンション下がったわ~」って、

12月に続けて3回そんな日が来ました。

特に大晦日。

12月31日。

大掃除の為洗濯した布団が、

一枚はベランダに落ちて泥だらけに。

もう一枚は風で飛ばされどこかに~。

まさかこんな最後の最後で、

その日の寝具を失うとは(´・_・`)


これが元旦じゃなくて、

2015年で良かったなと。

ある意味ついてる!と言い聞かせました。


そんな大晦日ですが、

この日は格闘技が

久し振りにテレビで放映されるので、

家でかじりつく様に観てました。


コタツに入って蕎麦食べながら

格闘技を観る。

こんな贅沢な1日があって良いのだろうか?

そんな大晦日の夜でした!

試合観ててテンション上がり過ぎて、

シャドーボクシングを20秒位本気でやったら、

元旦から背中痛めて泣きそうです。

2016年の自分のアホさ加減に呆れてます。


そんなどうしようもない僕ですが、

2016年も、全力で走りたいと思います!



ちなみに2015年の目標は、

あんまり頑張り過ぎない事(笑)だったのですが、

今年はアクセル全開!

フルスロットル!
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ノンブレーキで行きますよ!


ヒぃぃーーーハァぁーーーーっ!!




2016年は、

パーソナルトレーニングだけじゃなく、

自らのトレーニングを頑張ります!


せめて20秒位のシャドーには、

耐えれる位の身体にしたいですね(´・_・`)笑


それではまた一年間、

よろしくお願いします。



山口翔吾

以前記事に書いた、

後輩の結婚式に参列してきました。

香里園時代の後輩。

でも一緒に働いた経験はありません。

パンプのワークショップや研修で会ったり、

香里園の飲み会などで会ってた程度でした。

後輩がコナミを卒業し、

最新のトレーニング器具などを扱う会社に就職して、

現場のトレーナーの情報が色々知りたいと、

連絡してきた事がきっかけで、

会って食事したり、

後輩の会社が主催するセミナーに参加したりして、

仲良くなりました。


そんな後輩の結婚式。

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そして新婦は、

香里園時代の僕の上司で、

二年間お世話になったコーチ。

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最近まで京橋でアタックのレッスンなどもしていて、

入社してからずっと元気ですね。


そんな二人の結婚式は、

感慨深いものがありました。

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殴り合いの喧嘩になるんじゃないか!

って位喧嘩してるとこも見てたので、

本当に大丈夫かな?

と思った事もありましたが、

結婚式を見ていたら、

本当に良かったなと思います。

二人には幸せになって欲しいですね( ^ω^ )


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昔の仲間達にも会えて、

同窓会みたいで楽しかったです。

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二次会は更に多くのメンバーが参加( ´ ▽ ` )ノ


個人的に二次会のゲームで当たった景品の、

日本酒が最高に嬉しかったです。
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一番左のやつ。

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普段愛飲してる日本酒がなくなったので、

ちょうど良かった( ^ω^ )

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何はともあれ、

これからお腹の子供と三人で、

力を合わせて幸せになって欲しいです。


二人ともありがとう♫



山口翔吾