今日も、
お仕事お疲れさまです！
最近、
笑ってますか？
仕事のことを考えると眉間にシワがよってませんか？笑
笑顔で取り組んだほうが、自分のためにもなるし、相手への印象もいいに決まってますよね。
女性は、男の笑顔に惹かれます。
安心感がでます。
余裕がある雰囲気になります。
余裕ある自然な笑顔でいい感じの笑顔を出していく
かんたんな方法！
それは、
筋トレです！笑
体の筋力ではなく、
表情筋のトレーニングです。
第1印象を上げるための
顔の筋肉をやわらげる
筋トレです！
超かんたんで、
効果絶大です！
コストかかりません、
朝と、夜のお風呂で、一日2回やるだけでOKです🙆♂️
2週間続ければ、表情が変わりますから、
是非！
行動してみてください。
口から下はダラ～とリラックスさせて、口角を上げぎみにして、
目をおもいっきりつぶります、、
5秒、、
目をパチッと大きく見開きます、
これを5セット。
口と目を大きく開けて、5秒、、
リラックス、、
を5セット
ヒゲを剃ったあとは、必ず、鏡に向かい笑顔をつくります。
最初は、引きつりますが、、
表情筋がほぐれてくると、自然の笑顔が出来上がります！
ホントに効果あるから試してみてくださいね！
僕の友人、ボイストレーナーの
毛利さんから伝授してもらった方法ですから間違いなしです！
たくさんのビフォーアフターの笑顔を見せていただいて、同じ人とは思えないほどの変貌ぶりだったので、びっくりでした！
コミニケーションの基本は、笑顔！😊
改めて感じました。
笑顔から始めてみよう！
きっと変化を感じるはず！
自然の笑顔が、
ココロを変え、
コトバ変え、
行動をも変えてくれるでしょう！
そのうち、
『○○さん、最近なんかいいことあった？』
と、周りから言われるはずです。
人間は弱く不安定な生き物なんです、
最初から、やる気出してとか、無理やりモチベーション上げたって長続きしませんよ。
内面から湧き出てくるやる気が
本物ですね(^_^)
オトコとしての魅力ってやつです！
明日も頑張りましょう！
byこんかつ先生
笑顔でエアギター(笑
