実はわたし、
ラジオ好き、なんです＾＾
テレビよりもラジオ派＾＾
そんなわたしが
ラジオに出演することに
なりましたっ＾＾
産後うつ・育児うつ専門
カウンセラーコーチ助産師の
石井ともみです。
公式LINE登録はこちらから＾＾
今回ご縁をいただき、
FM ABASHIRI内の
第3月曜15時～ON AIRされている
マドレオホーツクさんの
産後GO!GO!という番組
そちらに
ゲスト出演を
させていただくことになりました＾＾
マドレオホーツクさんは、
北海道オホーツク地域で開催されている
マドレボニータの
産後ケア教室の卒業生さんが
産後ケアを
個人レベルでも取り組んでいこう！
わたしたちでも
できることって何かな？
どういうことができるかな？ということを
ラジオやSNSなどを通して
発信されています！！
産後GO!GO!は
FM ABASHIRIが開局されて以来
継続されている番組だそうです！
ここのところ、
ブログ内でもお話しさせていただいている
相談することに対して、
敷居が高ーい！！😭
と感じている方向けに
どうしたら
相談できるようになれるのかな？
について3つの方法、を
お話しさせていただいています＾＾
今回のパーソナリティの
マドレオホーツクメンバーの
さとちゃん、ひーたんの
お二人とともに、
それぞれの産後や
その時の思いなど
おはなしさせていただきました。
ママたちからの相談を聞く
おしごとをさせていただいていますが
それでもやはり
自分から「相談する」に
敷居が高く感じる方は多い
印象なんですよね。
ブログ内でも書いては来ましたが、
まずはここから
始められてみるといいのかな！
と思うことを
ラジオ内では
お話しさせていただいております＾＾
ちょっと噛んでいるところはご愛敬ｗｗｗ
10月16日の月曜の15時～約30分、
ちょっとお茶しながら
洗濯物をたたみながら
授乳しながら
おむつを替えながら
あなたのお耳のお友だちに
なれたら嬉しいです＾＾
Listen Radioというアプリより
「全国のラジオ局」から
「北海道」を選んでいただき
「FM ABASHIRI」を選んでいただくと
お聞きいただけます＾＾
わたし自身も、
産後なかなか
「相談できない…」と悩んでいました。
乳児健診の帰りに出待ちされていた
傘を差した女性から渡された1枚のチラシ…
それがわたしと
産後のリハビリをうたっている
NPO法人マドレボニータとの出会い。
（インストラクターの方がお手製のチラシを
手配りで地道に広報活動されていたんですT_T）
ここで4回の産後ケア教室に通って
産後悩まされてきた腰痛を抱えながらも
運動できるんだ！という喜びと
赤ちゃんを通しての話ではなく
わたしを主語にして
話せる仲間ができた喜びを
感じることができました。
それから約12年を経て、
このような形で
またマドレボニータと
関われることができて
とっても嬉しい＾＾
マドレボニータの産後ケア教室は
各地でリアル開催
もしくはオンライン開催されています。
ぜひ、産後GO!GO!のように
産後に特化したラジオ番組があることを
知ってもらいたい！
聞いてもらいたい！
ですし
わたしのセッションも
網走・オホーツクからでも
オンラインで受け付けておりますので
もし話したいなぁと思う方がいたら
ぜひいらしてくださいね♡
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