今日は仕事をほんと～に
よく頑張りました✨
自分をこれでもか！って程
褒めてあげましょ
よくやったねぇ私。
素晴らしい✨えらいね、私。
綺麗だなぁ✨今日もありがとね✨
最近、自分をよく観察して
いるんですね。
向き合ってる
ともいうのかな
こんなに自分を見つめること
はじめて🔰かも
(どれだけ自分をないがしろにして
いたんだ😅)
そして
思考のクセに気付きました
クセに隠れている思い込みも
いやいや、そんなことないですよ～
私はヘタレですが ○○さんは
すごいですよねー！
とんでもないです！
自分を卑下する話し方をして
勝手にモヤモヤして疲れて
いたんです
一人劇場
(本当の自分は気づいてたんでしょうね、
ウソはやめようよ～
違うでしょ、私を大事にしようよって)
相手の言葉をストレートに素直に
受けとることは…
この人アホちゃう？
調子にのってるな
社交辞令も分からんのかい
なんか不快
って思われるって勝手に
思い込んでいたんですねー
つまり
自分も相手に思ってた…と
いうこと。
(ギャー、めっちゃ性格悪いやん！
しかも私の事も褒めてよ！な気持ち
も気づいてしまった)
一人劇場お疲れさまでした…
自分を信じる❗
自分を愛する❗
自分を大切にする❗
自分を褒める❗
本当にコレ☝️
自分軸‼️
思考のクセは意識で変換できる
ので、これからの自分が
楽しみです～