お陰様で本日も親父は元気に過ごしております。
本当にいつも通りです。
てもなんで、親父の事は以上です
話は変わり、私の行っているスポーツジム。
会員さんで94歳の方（男性）がおられます。
流石にジムでの運動はされずに、お風呂の利用で来られてます。
お風呂に入られた後はジム内にあるマッサージチェアでマッサージを受けるのが日課。
昨日は更衣室で少しお話をしたのですが、天気の良い日は毎日1時間程度、お散歩をされているとの事。
ジムに来るのも含め、全てお一人で行動。
もう素晴らしいとしか言いようがないです
元気の秘訣は、散歩とジムのお風呂でお話をする事だとか。
コロナの影響でジムのお風呂内では会話が制限されており、こちらは我慢。
しかし、お散歩では季節の移り変わりを楽しみながら街中や河川敷を散策する事が楽しいと言われてました。
お散歩を楽しむ。
私も見習ってみようと思います。
春らしくなってきた今日この頃、皆様も如何ですか
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