どうも！
習慣コンサルタントのハジメです👍
いつも、いいね👍して下さる方々！
ありがとうございます😭
さて、本日のテーマは
「モチベーションはナマモノ」
僕は、
やるべき事を先延ばしする癖を
改善するのが得意なんですが
クライアントの多くが
モチベーションを
過信しているなぁと感じます😅
例えば、本を買ったとしましょう！
あなたは、その本をいつ読みますか？
この段階で、いつ読むのか？
明確に答えられないと
読んで知識を身につけられるか？
最悪、読まずに終わるのか？
ほぼ決まります。
購入した直後が1番「この本を読もう！」
と思っていますよね？
簡単に言うと購入直後が、
1番モチベーションが高いわけです😊
なので、前書きだけでも
近くの喫茶店でコーヒー☕️飲みながら
すぐに読んでしまいましょう！
明日はやすみだから
ゆっくり読む目的で購入したのなら
楽しみだなぁ〜といった
ワクワクした感情があるので
特に問題ないのですが…
例えば、
参考書などを複数購入して
明日からやろう！と棚にしまって
そのまま終了した経験とか、
ありませんか？笑
僕はめっちゃあります😅
買った瞬間はやるぞー💪って
やる気MAXなんですけど
翌日には冷めているっていう笑
要するに、やる気って
一時的な感情でしかないので
明日も、明後日も同じように
同じレベルのやる気が維持される。
わけではありません！
モチベーションは鮮度が命です！
すぐに小さく手をつけておくのが
すぐやる人の特徴です😊
モチベーションの持続性を
過信せずに
鉄は暑いうちに打ちましょう😎🤟✨
本日は以上です！
ありがとうございました🙏