膝カックンで瞬達する？
なぜ膝カックンで瞬達するのかというと
答えは、脱力できるからです。
昔からの武道の教えで
次に働く筋肉は今休んでいる筋肉 という教えがあるんですよね。
野球の例ていうと
構えからガチガチ力が入ってに構えている選手は
すでに力が入ってしまっています。
だから筋肉を最大限に使うことが出来ません
さっきも書きましたよね？
次に働く筋肉は今休んでいる筋肉だと。
だから、最初から力んで構えてると
すでに筋肉を使っているので
次に動く筋肉はもう最大限に使うことが出来ません。
なぜ膝カックンで瞬達するかわかっていただけたでしょうか？
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川端健太さんは有名な広陵高校ののキャッチャーで広島に入った中村選手やソフトバンクの古谷選手を教えた人でもあります
川端さんが教えてくれることは
武術の身体の使い方を野球に変えて教えてくれてます。
あと集中力のことだったり
集中力は一番瞬達するために必要なことです
なぜなら？
人間の原理原則で、
「人間は一つのものに集中した時に自分が持っている筋肉を最大限使える」という原則原則があります。
川端さんはこれらを小学生でもわかりやすく
教えてくれます
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