【普段の動きもダイエットに！
ちょこちょこ家事運動(^_-)-☆】
大阪市・寝屋川市・守口市・門真市の
薬屋ダイエット・産後ダイエット(産前体重管理)を応援する はじめ薬店
大塚みゆきです(^^)
実は私、毎日毎日欠かさずしている
大好きな趣味があります！
趣味・・・？
と、よく不思議な顔をされますが(笑)
実はお洗濯が大大大好きなんです！
今日はどの洗剤使って・・とか、
どの柔軟剤が良い匂いかなー・・とか(*^-^*)
考えながら洗濯機の前であれこれしているのが
楽しいんです♪
おかげで、自宅には色んな洗剤と柔軟剤が
数個ずつぐらいならべられています(●´ω｀●)ゞ
（まだまだ増える予定
）
そんな私ははじめ薬店でも、もちろん
洗濯係です
ちなみに・・・洗濯物を１０分、干す作業で５４キロカロリー消費★
洗濯物を１０分、たたむ作業で２５キロカロリー消費★
普段の家事も楽しくダイエットに役立ててくださいね♪
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