筋肉痛が……

今日のブログはちあきです！！

本日の稽古はダンス！

いつもの流れで筋トレを……したのですが……

火曜の筋肉痛がまだ治っておらず激痛が……

自分の日頃の運動不足をひしひしと感じてます。

そして振り入れ中……

振り覚えは少しずつ進歩しているそうですが、

雑すぎる！！とのご指導が……

振りについて行こうとするのに必死な私が体を使いこなせるようになるにはまだまだ道は長いです……

ダンスって楽しいけどはちゃめちゃ難しい！！！

家での地道な筋トレやストレッチをちょっとでも頑張ろうと思ったちあきでした