皆様こんばんは。今日のブログ担当は日菜です🐣

午前中は結構雨か降りましたが午後はカンカンに暑かったですね…煽り


そして今日の稽古はダンスです🩰

ミサさん以外のメンバーは初めてバーを使ってレッスンをしました!


見てください、この痛そうな顔たち。痛すぎて笑顔です。

シュンが正座してるのじわじわ来ますね…(笑)

筋トレももちろんバーを使って。今日もいい声が響き渡っていましたニコニコ



ツーステップが中々出来ないシュンはミサさんとりんりんに教えてもらっていました。私も高く跳べないので練習しないとですね!


そして今日のダンスは可愛い振り付けですニコニコ

曲もキャッチーでカウントをとるのが楽しかったです。腰を降ったり可愛くポージングしたり(*'∇'*)




もっと楽しく踊れるように筋トレ柔軟やりましょうびっくりマーク

それではこのへんで!日菜でした〜👋