こんにちは、本日の担当はアスカです😊
朝から雨が激しくて気分が沈み気味ですが、
どう過ごしていましたか？
今日は少し久しぶりのダンスです。
まずは体の動かし方から！
ヒナさんの側筋Y字バランス！
筋トレのあとは、いよいよ振り付けです。
全体的にいつにも増してみなさん苦戦中………。自分自身多少なりとも掴んで来たかと思いつつ、まだまだわかってない事だらけ、、😵
体の使いかたは動いてから考えよう！
振り付け中は無心でいよう！
と思いながら精進する日々ですが、
そんな自分の活躍を期待してくれる人がいるなら幸いです🙌
以上、アスカでした☺️