こんにちは。中村です。
ちゅりです。
本日はダンスレッスンでした。
まずはストレッチを入念に。あたしは比較的柔らかい方なんですが、さらに柔らかくなれるように頑張ります。
でも入団当初よりみんな確実に柔らかくなってます！小さな成果が嬉しいですなぁ。
続いて筋トレ。ほんとに頑張らねばとしか言いようがない…。筋肉なさすぎなのでちょっとづつでも頑張ります！
そしてステップ。だんだん右と左が混乱します…。下手っぴすぎて泣けてくる…。整理しつつ体に染み込ませていきます！
ついに梅雨も明けて暑くなって夏を感じることが増えましたねー。ダンスの時はエアコンをつけずサーキュレーターだけでやってるんですけど、稽古場の温度は熱気で外よりも暑くなります。
むしむしあつあつ。より汗もたっぷりかきます。
暑さに負けずに頑張りますよ！
では。どちらかというと海より山派。
ちゅりでした。