もらった給食用牛乳の顛末
こんにちは
先週の金曜日にコロナの影響で処分に困った給食用の牛乳をたくさんいただいたとブログにのせました
これです↓
たんぱく質多いから普段牛乳を買うことがほとんどないのでどうしようかと
とりあえず母親へ半分プレゼントしまして
夫くんも牛乳を飲む習慣がありません
たぶんお腹が弱いから
まずは
前のおつとめ品の写真に入れ忘れましたが
これも買いました
「まぜまぜスムージー」
おつとめ品のワゴンで見つけて
牛乳使いたいし買ってみました
栄養機能食品でなんだか体に良さげだし
(私に必要な鉄分とカルシウムが摂れるそうですヨ)
牛乳と混ぜるだけで簡単でした
飲みやすくて良いです
少々体に良さそうな味がしますがおいしく飲みました
成分はこちら↓
次は巷で話題のダルゴナコーヒーにチャレンジ！
ハンドミキサーもあるけど
洗い物を出したくなくて
でもペットボトルが無かったので
ビニール袋に材料(インスタントコーヒーと砂糖と水を各大さじ１)を入れて振りまくって作りました
ひたすら振る！
振る振る振る
！
！すごい疲れて途中で夫くんへパス
夫くんも振りまくる～
・・・できましたぁ
色つきのグラスでわかりにくくなってしまいました
おいしかったですー
次作ることがあったらハンドミキサー使いますー
次の日筋肉痛でした
振りまくったビニール袋はこんな感じになりました
あとはドリアにしたり
クレープを焼いて作りおきして
(クレープ２枚でたんぱく質７グラム塩分０.６２グラムというメモです)
無事おいしく使い終わりました
無駄にしなくてよかった！
牛乳屋さんどうもありがとうございました
休校で大変な状況だとは思いますが頑張りましょう！
今日のごはん
朝
減塩食パン チーズ半分 蜂蜜 チンゲン菜のスープ
昼
薄味ドリア もずく
夜は肉野菜炒めの予定です
もやしを使わないと！
夫くんに今日マスクを買って帰ってくるようにお願いしてあります
昨日仕事帰りにマスクを見かけたそうです
そして買わずに帰ってくるという
もう理解不能な行動
「いつでも置いてありそうだったよー」
なんて言ってきたので
今日は買って帰ってくるようにお願いしました
どうしたら買わないという結論が導き出されるのか・・・
もー
今日もあるといいけどね～
富士山富士山富士山
こんにちは
まったり過ごしております
日曜日の朝のお散歩の写真です
空の青も美しくて気持ちいい～
曇りでしたが富士山は見えました
日曜日の朝食処です
↓
↓
良い眺めの東屋です贅沢だわ～
贅沢だわ～昨日の朝のお散歩です
昨日は夫くんも私もお休みでした
昨日は富士山ばっちりでした
天気が良くて色が濃いですね
日曜日の写真と全然違います
昨日の朝食処です↓
↓
昨日は海を眺めながら食べました
海ピクニック
ヨーグルトまで持って行っちゃいました(笑)
ちょっと
海は風が強すぎた
今日から職場のみんなと食べてるお昼は食べないことにしました・・・
付き合い悪いとか思われちゃうかしら
でも結構狭い空間でみんなで集まって食べてるので
ちょっとねー
おいしいし野菜摂れるから食べたいけど
リスクは減らしたいです
昨日車の中から撮った富士山です
今日は撮っていませんが
今日もとってもきれいでした
こんなにぽかぽか良い天気で富士山も綺麗なのに
世の中は毎日バタバタですね
昨日のごはん
朝
アップルパイ ヨーグルト 八朔
おやつ
お団子
昼
クレープ(コーンマヨポテトとチョコバナナ)
夜
トマトクリームのパスタ ポテトサラダ もずく
昨日は朝のお散歩の帰りに和菓子屋さんのお団子を買いました
できたてですごーい柔らかくておいしくて大好きです
朝の散歩へ
おはようございます
先週と同じ誰もいない公園で朝ごはんを食べました
田舎で子どもが少ない上に
山の公園だからお年寄りも登ってこないんだろうなー
そして朝からこんなことしてる人いない(笑)
朝ピクニック
去年もらった名古屋のパン屋さんの手提げです
指が写ってますね(笑)
夫くんはおにぎり
私はコロッケパンです
デザートは八朔
飲み物は紅茶
一昨日の夜
いつもの夜のスーパーへ行ったら
コロッケが５個で１５０円になってて
その激安コロッケを米粉パンにはさんだ簡単コロッケパンです
おいしい
桜の花びらがヒラヒラいっぱい降っていました
「落ちてくる花びらを手で掴めたら帰ろう」
と夫くんが言いまして
花びら掴むの難しいよなぁと子どもの頃にやったことを思い出しましたが・・・
夫くんすぐ掴めちゃいました
鈍い私がやったらずっと帰れないだろうな(笑)
帰ってからは鬼滅の刃を読んでゴロゴロ
ゴロゴロ
ゴロゴロし続けて夕方になりました
ひどい生活だ
再び夜のスーパーへ
またおつとめ品いろいろ買ってみました
楽しかったです
今日はお天気良くなさそうですね
気温も低めです
ちょっと寒いですが
みんなが動き出す前に朝のお散歩へ行って
どこかベンチで朝ごはんを食べてきます
帰ったら
今日こそ
草むしりを
昨日のごはん
朝
コロッケパン 八朔
昼
タケノコのパスタ
夜
ゆめごはん すき焼き コロッケ もずく