うれしいこと

毎日一つ、その日にあった楽しいこと


嬉しいことをノートにつけておく


うれしいことノートを作ってみる。




どんな人でも


ずっと楽しいことばかりではありません。


いやなことがある日もあります。



そんな時にこのノートが力を発揮してくれます。



そのノートを読み返す。


そうすると気持ちが落ち着いてくるのがわかります。



このノートをつけると


いままで以上にうれしいことに出会うようになります。


うれしいことを引き寄せるようになります。