新しいことにチャレンジしようとした時

「できる」か「できない」かを考えると

たいてい「できない」となってしまう。



新しいことを考えると不安や問題点を見てしまうから。



だから

新しいことにチャレンジする時は、

「やりたい」のか「やりたくない」のかを考えてみる。


「やりたい」のなら

「どうしたらできるか」を考える。

そうすると、よりチャレンジすることができるようになります。



今日も最後までお読み頂きありがとうございました。
~心理カウンセラーからの贈りもの~

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