★写真は岩手の著名な蔵元さんから。わざわざありがとうございます！
さて…、「ビンジドリンカー」という言葉をご存知でしょうか？
私も「酒好き医師が教える最高の飲み方」を書くまで、全く知らないワードでした。
英語にするとbinge drinker、要約すると「バカ飲み」です。
どういう飲み方かと言いますと1.2時間のうちに純アルコールにして40ｇ以上飲んでしまう、いわばピッチの早い飲み方を指します。
食べながら飲んでいるならまだしも、アルコールオンリーでかっぱかっぱ飲んでいると、血中アルコール濃度が急激に上がり、悪酔いを引き起こします。
またそれにより普段では考えられない暴言を吐いたり、暴力をふるったりと、異常行動に出てしまう方も少なくないようです。
ビンジドリンカーになりやすい状況として、禁酒明けがまず挙がります。
お酒を我慢して、我慢して、やっと飲める！となった時、解放感からいつもより早いペースで飲んでしまうのです。
休肝日明けなどお酒の解禁日は、特に注意が必要です。
解放感に身をゆだねず、いつものペースを守り、「味わうこと」を先行してくださいね。
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