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野菜があるとなんとかなる私。








風邪っぽいので、ニンニク、玉ねぎを使って一工夫。







何をつくろうかな~~~~音譜



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あ、キャベツも入れちゃえっ。









鶏挽肉をあまってるから入れてしまいましょうラブラブ








なんてムダがないのかしらん。


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ゴハンはパックの麦ごはん。








軽くていいんですよ、すっごく。







お通じもよくなりますニコニコ

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そうしてる間に卵を入れて、とじます。







味付けは麺つゆ、みりん、醤油などです。







あ~、三つ葉が欲しかったなあしょぼん



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写真撮っていたら、卵に火が入り過ぎちゃいました・・・・・・。









でも味はおいしかったですよ!!









明日から名古屋なので、体調整えておかないと。









歯磨きして原稿書いて、利き酒して、明日の準備・・・・。








遊んでないで早くやろっとあせる