☆美髪- mikami-のみかみのひとりごと☆
今日は節分ですが…
最近足繁く通う
オーガニックスーパーで
1日はプレゼントDAY🎁
ということで
たまたま1日に行ったら
伊予柑もらったー❤️
嬉しいな✨
そんなこんなで
食生活変わって一年半。
小麦粉取る量
だいぶ減り
(大好きだったパンもうどんもラーメンもすっごい食べなくなった笑)
化学調味料や添加物も
すごい減りました。
(ちゃんと商品裏の原材料みるようになりました笑)
お陰で
すごい体軽く感じます！
こんなにカラダ変わると
思わなかったー！
ほんと軽い。
しかも
疲れない！
疲れづらい！
びっくりするくらい
軽やかに動ける！
なんでもやってみなきゃ
わからないですね。
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