麦ご飯♪

仕事じゃない話ですよ(^-^)

それは今日から麦ご飯食べてみることにしました‼︎   雑誌やテレビで見ました。

麦ご飯は食物繊維豊富とか、血糖値の上昇を抑えるとか、腹もちが良くてダイエットにいいとか‼︎

たくさんいいことがあるので食べてみたいと思います（≧∇≦）以外とモチモチしてて美味しい♪

決して痩せたいからでは無いですよ（笑）

健康を第一に考えてですっ☆

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