兵庫県でも緊急事態宣言が出て約1週間が経ちました
仕事がらいつも家で仕事をしているので
お休みの日は何処かに行きたいんですが
コロナ対策のため為
うつらない、うつさない を心掛け
ステイホーム
と言う事で休日はお家で
家で何をしようかな～と考えると
家で出来る事も色々ありますよね～
例えば本を読んだり
映画を見たり
家の片づけをしたり
家の中で運動をしたり
そんな中、YouTubeを見ていたら
最近はいろんなスポーツ選手がチャレンジ動画を配信されてますよね～
そんな中、ふと目を止めた動画がありまして
チャレンジしてみるとかなりキツイ
本当にこんな事出来るのか
と思います
そのチャレンジ動画がこちら
ちなみに僕は一番初めは30秒でリタイア
今の所2分5秒で腕がプルプル震えまして
産まれたての小鹿さん状態になりリタイア
次の日はガッツリ筋肉痛になっております
皆さんもお暇なときにでも挑戦してみて下さい
ＨＡＩＲ ＭＡＫＥ ＩＴＯＨ