自然体とかリラックスとか気張らない状態。
ゆるっとしてるけどそういう状態の方が
いつだってパフォーマンスがいい。
いざっていう時もサッと動けるのは
そういうニュートラルな時の方。
オンオフをスムーズに切り替えるためには
基本はニュートラルに💖
呼吸を整える
体の強張りを感じたら
その都度ゆるめる。
それが出来ると日々叶えたいこともどんどん
周り出す。。。
現代はストレスフルな社会だからね、
ゆるキャラを求める人が多い。
きっちりかっちりな仕事をしてる人ほど
地味にゆるふわものが好きだしね笑
ゆるくいることを許可すると
自分にも他者にもイライラしにくい💖
『良いんじゃなぁい💖』って。
心も体も巡りやすい。
そういうニュートラルな時は
良い循環が生まれて美も豊かさもどんどん叶うからね💖
ゆるゆるしたぁ〜い
可愛いに興味ない
フリしてるけど
本当は可愛くなってみたぁい。
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