SNSから離れてみて。。。自分を生きる事 | ちやほや顔を作る♡

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女性としての自分を感じる幸せ♡

実はこのブログ
2〜3度変身しています。
スタートしたのは2009年あたり


最初はヘアメイクの事をなんとなく。
その後は長女の子育て日記でした。


次はカラーセラピーやtouchケア
(ベビーマッサージ)の事。
(ベビーマッサージセラピスト仲間と師匠、スクール最終日とにかく泣いて、笑って共に成長してきた仲間との最高の笑顔✨)


その後今のメイクレッスン、スクールの事を記事にし始めました。


最初はなかなか書けなかったブログも
今じゃ思いの丈をしっかり伝えられるようになるほど成長しました。


昔は読書感想文とかも超苦手でしたし
不思議な気持ちです^_^

あと、相変わらず誤字脱字だけは…ですが笑



さてさて
ブログ以外のSNSから
離れてみて。。。

目的は自分に集中する事で
自分から溢れてくるものをキャッチしたかったからなんです。


世の中情報に溢れすぎて、
しかも、どれもわかるし納得するからこそ
心がグラグラしてしまう。



自分軸が出来ていたとしても
これだけ情報に溢れていれば

時として
自分の心がわからなくなりそう
な時が出てきてしまう。


ここ最近の私は
沢山動いてきたからこそ
『こうしよう』って定まった部分


『こっちはどう?じゃあこっちは?』なんて
迷いが出てしまう部分がありました。



だから今、
情報を出来るだけ
シャットダウンして
自分に集中する事にしたんです。


SNSは、もはや習慣を通り越して
依存傾向にあったのでそれを
断ち切るためにも
良いタイミングだったと思います。


その間約1週間ですが
気づきと変化がありました。


単純に
『無駄にしていた時間』
を取り戻した。

『自分の心により集中する事』
が出来た。


そのため
目の前の大切な人達との時間も増えましたし、

自分の大切なものをちゃんと感じられるようになりました。


そして
良い気の流れになっていた私。

そのタイミングで
ずっとやりたかった事で
絶対に今必要なものと
出会えたのです。

それは、また今度の記事で書いていく事になると思います。


さらに
自分の心に集中した私は
夫と大きく衝突しました。


傍目からはとても仲が良さそうに見える
私達だけど結構衝突します笑
(もちろんかなり仲良しだと思う)


今回はかなりの衝撃だったのです。



そのおかげでずっと気になって
【悩んでいた事が伝えたれた事】
【より仲が深まった事】、
【夫がより理解してくれようと変わった事】

こんな収穫もありました。



自分に集中し、
自分に正直に生きるって
実はものすっごく
エネルギーがいるんです。


だから
日頃からちゃんと自分を生きていないと
後から
自分の本音に気づいたとて
そのギャップの大きさに
打ちのめされてみなかった事にするしかなくなるんです。


【別に興味ないし】

【どうせやっても何にも変わんないし】

【そんな時間もお金もないし】

【どうせ夫は話聞いてくれないし】

【もう旦那と仲良くしようとか思わないし】


とかとかとか…。

そうやって
自分の本音を魂の願いを
みなかった事にしてきた自分に
ガッカリしたくないし
認めたら辛いし。



そうやってこじらせてきた人を
沢山みてきました。

何より若い頃の自分も
そうでしたからよくわかります。


過去の私は苦しくてもがいてる時期が長くて
本当にしんどかった。

自分と向き合う前も
本当に苦しくて生きていたくなかったし、


でもどうしていいのかわからないまま
なんだか、
自分と向き合わなくちゃいけないところまで
来た時に出逢えたのが【touch】
だったんです。



向き合ってる時も
本当に苦しかったけれど
根っこから育て直しをして
今みたいに自分に正直に生きられるようになりました。



実は自分に正直に生きると
それはそれで
【嫌われたり】
【心ない事を言われたり】
そんな事も増えます。



正直悲しいなって思う事もありますが
そういう事を言う人は
まだまだ自分を生きられていない人だと
思うんです。



だから
本当に気にしない。
自分は堂々としてて良いんです♡


その姿を子供たちはちゃんとみているし
大切な人達はわかってくれています。


だから恐れずに
自分の魂の喜ぶ生き方をみなさんにもして欲しいなって、思えたこの1週間でした。


さて、そろそろ今日からSNSに戻ってみようかな?



【SNSを使うマイルール】

◯必要な時間だけサクッと
◯何でもかんでも入り込まない
◯基本は自分のアウトプット用