解剖・生理から見た効果抜群のリンパマッサージ講座を受けてきました！
井上美紀さんには前回家族中の体質診断をしていただきました。
美紀さんは本当に引き出しが多くて
わかりやすい例えを使って説明してくださいます
リンパマッサージ、仕事柄
ヘッドマッサージの時も、フェイシャルの時も色々教わってきたけど
今回が一番わかりやすくて、やることが少ないので覚えやすくて
実践しやすい感じでした
昨日講習中ずっとと、家帰ってからも思い出した時にグリグリモミモミ。
気のせいなのは１００も承知なのですが、
なんとなく背中のお肉が減ったような気が・・・
美味しいランチも食べられて大満足。
before写真撮り忘れたけど、
これから徐々に変わってくるのが楽しみです
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