23:25 眠剤(ハルシオン0.25mg、ロヒプノール錠1.0㎎)
2:55 リポ、ナロンエース、黒棒
5:10 36.69度
6:40 BIO、野菜生活、チーズ、食パン2
7:05 缶コーヒー、コーヒーぜんざい
7:10 薬(トレドミン50mg、ムコスタ錠100㎎)
ごろごろする
8:30 フルーツ餅
病院
13:10 ターキーサンドセット(ライ麦ジャスミンティ)
16:40 スムージー
17:15 種抜き梅
17:35 コーヒー、海苔巻き煎餅
プリンセストヨトミ
最後、めっちゃおもしろかった!
さて、これが映画ではどうなってるのかな?
20:00 なすとピーマンとささみ缶胡椒炒め、キャベツ豆腐おかかのりドレ、ちくわピーマンゆかり
20:30 薬(トレドミン25mg、ムコスタ錠100㎎、パキシル5㎎、サインバルタカプセル60㎎)
20:45 オレンジ、缶コーヒー
21:00 アイピッツチョコ、堅焼きせんべい、星食べよ
万歩計なし(携帯7504)
計測・・・16:20
☆BMI 19.0
☆体脂肪率 21.0%
☆筋肉量 40.8kg
☆骨量 2.6㎏
☆基礎代謝 1246
☆体内年齢 19
☆体水分量 54.1%
内脂肪 2.5
2:55 リポ、ナロンエース、黒棒
5:10 36.69度
6:40 BIO、野菜生活、チーズ、食パン2
7:05 缶コーヒー、コーヒーぜんざい
7:10 薬(トレドミン50mg、ムコスタ錠100㎎)
ごろごろする
8:30 フルーツ餅
病院
13:10 ターキーサンドセット(ライ麦ジャスミンティ)
16:40 スムージー
17:15 種抜き梅
17:35 コーヒー、海苔巻き煎餅
プリンセストヨトミ
最後、めっちゃおもしろかった!
さて、これが映画ではどうなってるのかな?
20:00 なすとピーマンとささみ缶胡椒炒め、キャベツ豆腐おかかのりドレ、ちくわピーマンゆかり
20:30 薬(トレドミン25mg、ムコスタ錠100㎎、パキシル5㎎、サインバルタカプセル60㎎)
20:45 オレンジ、缶コーヒー
21:00 アイピッツチョコ、堅焼きせんべい、星食べよ
万歩計なし(携帯7504)
計測・・・16:20
☆BMI 19.0
☆体脂肪率 21.0%
☆筋肉量 40.8kg
☆骨量 2.6㎏
☆基礎代謝 1246
☆体内年齢 19
☆体水分量 54.1%
内脂肪 2.5