シャンプーって毎日するべき？？

そもそもシャンプーって毎日するべきでしょうか？


答えは


YESです。


そして洗う時間は夜がベストです！


なぜなら、肌と同じようにゴールデンタイムがあり、


キレイな髪を作る土台となる頭皮がスムーズに生まれ変わるために


その日のうちに汚れを落とすのが一番です。

とはいっても、

気にしすぎるとストレスにつながるので

週末だけは早めに洗いましょう