Xin Chao

 

フィフティーんずイケおじ美容師のひでかんです

 

50を過ぎるといろいろ

 

感じることがあります

その一つとして身体の衰え

 

少しの段差でつまずいたり

 

歩くのが遅くなったり

 

階段を登ると息切れしたり

 

確実に体力が落ちています

 

だからこそしっかり食べて

 

寝て、歩いて、好きな事して

 

ストレスを貯めないようにしましょう

 

 

 

 

 

 

 

PVアクセスランキング にほんブログ村 にほんブログ村 海外生活ブログ ホーチミン情報へ
にほんブログ村