恐ろしや恐ろしや

あんなに疲れて
あんなに吐きそうでものがのどを通らなったのに
体重だけは６００ｇも増えてる

なんでやねん。夜食べたアイスクリームのたたりか・・・



内臓脂肪も体脂肪率も軒並み上がった！

ホット梅干しも食べてるし、内臓脂肪減少に効果があるといわれてる
ガゼリ菌の入ったヨーグルトも食べてるのに。


目標体重がどんどん遠のいていく～～～