日月の2連休で昼間テニスして日焼けした〜😱


最近サーブが迷子でサーブのフォームを改善中!


後ろ足が今まで前足を越してしまう癖がいつのまにか😱きしょっw

足をしっかり揃えて打とうとしたら、あれ?力が伝わらん😭

研究するしかない😏

ダメな時のムービーで撮って気づいた😏

・腰が回ってない

・つま先の向き

・肩の入り

・体重移動

足を寄せるのじゃなくて、腰を回した結果足が寄る🔥


まだトスの位置とか、肘の高さでどうなるか研究せねば🧐


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