酢のチカラ

韓国で人気のミチョ （ 美酢）

これは果実をそのまま発酵させて作ったお酢です。

コストコで購入できました。

お酢には

疲労回復

血糖値上昇を押さえる

腸内環境を整える

内臓脂肪を軽減

などの効果があります。

炭酸や牛乳、ビールなんかにも入れたり出来るそうなので

美味しいお酢で元気に！