こんにちわ！美容室ピュアです！
今 私は、1日の『時間』というものを 有意義に使うため 行っていることがあります(≡^∇^≡)
それは・・・・ 『5分マジック』です！
みなさんは 一日は何分あるかご存知ですか
簡単に計算すると・・・1日 24時間×60分= 1440分
みなさん平等に 1440分あります！
その中で、睡眠時間、食事、仕事、などの時間に当てているわけです
あと5分寝ていたい・・・あと５分たったらやろう・・・あと5分・・・・
よく当てはまる光景だと思います
そこで提案です
その5分を思い切って 有意義に使ってみませんか
時間をコントロールして あいた5分で
・散歩
・ランニング
・お肌のお手入れ
・髪のケア
・本を読む など
空いた5分間だけを使って なにか新しいことしませんか
そして それを続けてみましょう！
きっと あなたの生活が劇的にかわるはずです！
まずは 『5分』 頑張ってみましょう(*￣Oﾉ￣*)
ちなみに私は 『5分』を使って ランニングしています！いまでは 5分が 10分になっています
タイムマネージメントで より良い生活を