Hair london cafeのブログ

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イメチェン

こんにちは！！
西井かなです🥺🥺

こないだは初めてご来店頂いたお客さまの
スーパーロングをばっさり👌
ほんとに腰とかお尻あたりまであったんです🥺
その髪を肩上まで◎

色も初めてする赤系で❤️
めちゃくちゃ可愛かった！ちょー似合ってました☺️☺️

皆さんも秋冬ぜひイメチェンしてみませんか？☺️

いまの時期はわりと空いてる日が多くて
予約がスムーズにとりやすいです👌
ぜひご来店ください🙇‍♂️

HAIR LONDON CAFE

0596-63-8758

ブランコがある川

こんにちは^_^
アシスタントの小林です！
先日、友人3人で南伊勢の川へ^_^
友達に教えてもらったブランコがある川へ！
伊勢を出発した時はすごく暑かったのですが、着いてみると曇ってきて
水温がとても冷たかったです笑笑
誰もいない穴場なのでオススメです^_^

2年ぶりの

こんにちは^_^
アシスタントの小林です^_^
だいぶ前ですが友達と2人で田曽の海へ🏖
だーれも人がおらず貸し切りでした！
行き道に牛清さんというお弁当屋さんへ。
海を見ながらの味噌ホルモン弁当が格別でした！
みなさんも是非食べてみてください^_^

９月のおやすみ

こんにちは☺️

もう９月ですね、早い！！

おやすみのお知らせです👌

皆様、体調など色々気をつけてくださいねー😭

スタッフ一同元気にお待ちしております💓

HAIR LONDON CAFE

0596-63-8758

こんばんは！
今日は髪の毛のお話第二弾です☺️

今日はフケや頭皮のかゆみについて
お話ししたいと思います👌

まず、『フケ』とは、、
古くなった頭皮の角質が剥がれ落ちたもの
良いイメージはないものの、健康な人にでも発生するものなんです！

◎フケが多い原因としては

１、洗浄力の強いシャンプーで皮脂が必要以上に落とされる、またはすすぎ不足によるもの
２、頭皮の皮脂の過剰分泌
３、ストレス
４、紫外線
５、不規則な食生活や寝不足によるもの
６、ホルモンバランスの乱れ　など

◎痒みの原因としては

１、洗髪不足
２、洗髪のしすぎ
３、洗い方の問題（爪たてると傷つきます泣）
４、紫外線を浴びすぎ
５、カラーやパーマによる化学的刺激　など

原因はよく似ています😭

いますぐ出来る解決策として
シャンプーの仕方と食事と睡眠が大事！

◎正しいシャンプー
フケが出てしまった時はしっかり擦って洗いたくなると思うのですがそれはNG😢
爪を立てず指の腹を使って優しく地肌を洗ってください👌
温度もできるだけ低めで39度以下
熱いと頭皮に必要な油分も落としてしまうので注意です！

シャンプーをするまえの余洗いが大事なのを知ってますか？🤔
１分程度しっかり流すことで7～8割の汚れが落ちると言われているんです！これをすることでシャンプーの泡立ちも変わります！ほんとにこれはすぐ試してください🙇‍♂️🙇‍♂️

そしてトリートメントを流す時は洗う時と同じように揉みながら洗い流すとgoodです😉

乾かし方は地肌から乾かすのがポイント
乾かしが不十分だと雑菌が繁殖してしまいます、、怖

そして食事については、バランス良く！
脂っこいものは頭皮トラブルを引き起こす過酸化脂質を増加させるのでとりすぎには注意です🤢🤢

そして最後に睡眠！
良い眠りのためには、、
１、静かで暗く適切な温度（16～20°くらい）
２、適度な運動
３、入浴は寝る2～3時間前
４、寝る前のカフェインやニコチン、アルコールは避ける

これをすることによってすぐではなくとも
徐々に改善されていくと思います！

ぜひお試しください💓

長々とすいませんでした😂😂
読んでくれた皆様ありがとうございます！
また何か良いお話が出来たらなと思っています
ではでは、おやすみなさい！！☺️❤️