こんにちは、石田です。
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美髪のために必要なこと、
それは、
『コツコツと続ける』
こと♡
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頭皮ケアをしていくと、
いつまでも、ハリ・ツヤ・コシのある美髪を
維持し続けることができます。
そのためには、
コツコツと毎日ケアを続ける
ことです。
当たり前すぎるかもしれませんが、
毎日、仕事に家事に・・・と時間に追われている中で、
継続して続けることは、
結構大変です。
美は1日にしてあらず
と、誰かが言っていましたが、
本当にそうで、
本来、髪がキレイであれば、
苦労しないじゃんと言われるかもしれませんが、
元々髪が綺麗な人でも、
生活習慣が乱れていたり、
食生活が乱れていたりすると、
あっという間に、
髪のツヤはなくなり、パサついてきたり、
調子が悪くなります。
いつも意識をしておく、
ことって大切です。
ストレートパーマやヘアアイロンなどを使うと、
その日のうちに、
カンタンにツヤが出るようになります。
確かにその瞬間はツヤは出ます。
でも、そのツヤは継続しないし、
化学的な薬剤や熱の力を使っているので、
ご自身の髪は細くなっていきますし、
頭皮も弱ります。
その瞬間に綺麗になることは簡単ですが、
自分の髪が傷む
ことは、頭の片隅に入れておくといいと思います。
かみゅでは、
シャンプー＆トリートメントといった日々生活の中ですることを
頭皮ケアとして出来るようにしています。
これだったら、
毎日、洗う、という作業の中で、
取り入れやすくないでしょうか。
実際、私は20年間この方法で、
くせ毛が扱いやすくなりましたし、
毎日膨らんで困る！！
ということも無くなりました。
ここで重要なのは、
自分に合ったシャンプー＆トリートメントを使っているか
ということです。
ここが合ってなかったら、
毎日続けていても、
いい結果が出ません。
それだけ時間を使ったのも
勿体無い！！
まず、
今日は美髪のためには毎日コツコツ続けること
を意識してみてください。
ケアが生活習慣の中に組み込まれると、
特別なことをするのではなく、
楽に出来るようになります。
シャンプー＆トリートメント選び、
どんな基準で選んでいますか？
毎日自分自身に使うものなので、
何を使うか、
という基準を大切にしてもらいたいです。
シャンプー＆トリートメント選びの基準は、
次回のブログでお伝えします。
それでは、また！
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