★2024.5.19の体重測定結果★
(画像参照)
リバウンド防止と自己記録のため
毎週日曜の体重を公開してます。
*―――――*―――――
2009年〜2011年で50kg以上の減量、
現在70kg〜73kgあたりをウロウロ......
身長は1800mmです^_^
< 2019年 トヨニ岳南峰 >
< 2024年 オトコの娘 >
*―――――*―――――
100kg超えの期間が15年ほどあり
MAX体重は120kgありました(≧∀≦)
< 2009年 死海プール >
*―――――*―――――
増やすの簡単、減らすの難関...
#100kg超えからのダイエット
#大幅ダイエット
#大幅減量
#diet
#公開ダイエット
#公開ダイエット日記
#ダイエット
#ダイエット記録