投稿ネタにはまってる美容室エンブレムです
みなさん、サプリや半身浴や食事やヨガなど疲労回復にかんして色々やられてると思いますが今回おすすめするのは「足のツボを押す」です
↑写真がないので 広告を使いましたが
ダイソーなどであるはずです！！
寝る前など押すと
思った以上に睡眠できて
すっきりします！！
※個人の感想だけど
時間にして片足5分くらいの
いいのかな？
いろんな事試してる方
地味に最高です
推す個所によって弱ってるところが分かり
はまります（笑）
個人的にはむくみがとれます
クツがゆるく感じますね