こんばんは！今井です！
タイトルにもあるように、
本日、無事退院することができました✨
だいたい毎週月曜日に採血があって、
結果次第で、、、という形だったのですが、
この退院については、先週金曜日に
一度採血をはさんでいただいて、、、！！
血小板の数値も29.５万でした！！
更に増えていて、正常値キープでしたので
安心です☺️
これから退院してからは
通院にはなりますが、一気に生活がまた変わるので、
それで悪化したり、他に支障が出ないように
気をつけて生活していきます、、！！
すぐに仕事に戻ることは
難しいのですが、少しでも早く戻れるように、
体力を戻すことと、１ヶ月半の
技術のブランクを埋めるレッスンを
しっかりしていきます！！！
まず、今日から1週間は
実家で療養なので、、、
愛犬の散歩で体力作りです💪
途中、足が少し疲れた時は引っ張ってくれるので
助かりますね😂
明日からもしっかり動いていきます！！
二の腕の筋肉も無くなってるので、
気持ちいいシャンプーのために
筋トレも模索中です、、、🥺
何かいいトレーニングなどありましたら
是非教えてください☺️✨