こんにちは![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
自然治癒力を引き上げる施術で
〜髪を本来のあるべき美しさに戻す〜
hair clinic gnomeです
悪態ついたタイトルで
すいません![サッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/025.png)
何となく、何となく
気分が上がらなかった
週末…。
と、いうのも
とにかく1ヶ月ごとに
目標を見直すんで
今月はできなかったことに
かなりフォーカスしてしまう![うう](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif)
昔からの癖![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
できなかったこと。
を、反省して
また チャレンジ![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
の、この反省。
もう、反省しねーよ![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
ネガティブ思考の私。
反省してたら、
ほんまに
どよ〜ん
って、これ
良い方向に
進まんのとちゃう![!?](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seisyun-basketball/351.gif)
前向きな時は
エエけど、
どよ〜んとした時は
もう、妖怪にとりつかれた…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/18/hair-clinic-gnome/b6/f7/j/o0600033713879152475.jpg?caw=800)
悪い方にしか考えられない![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
チャレンジする気もこらんな![354354](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
こういう時は休息…って
休息が、サボってる私に
更に罪悪感をあたえる…![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
どっちに転んでも
チーン![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/18/hair-clinic-gnome/32/8f/j/o0600042213879152478.jpg?caw=800)
好きなことしろって
言うけど、ダンスしてても
頭の片隅で
「いや、踊ってる場合ちゃうで
」
わぁ〜ん![ううっ...](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
どっちもむーりー。
となるので、
順序立てていく。
まずは
とにかく 私は書く。
紙に書く。
思考を停止させる。
前向き言葉じゃないよ〜!
嫌やったこと。
こうなってほしかったことなど。
で、反省しない![ふっ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2188.gif)
その紙をただ
ゴミ箱に捨てる。
ちょっとでもスッキリしてたら
好きなことに
フォーカスする。
これ、前まで順番を
逆にしてて…。
好きなことして落ち着いてから
反省
してたら、
なんか モヤモヤが残ったまま。
友達に教えてもらった
順序立て。
オススメです![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
そして、反省しない![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
私ね、反省したとこで
一度も良いことなかった![ププッ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2182.gif)
良いことなかったことを
やり続けてた![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
それと、ポジティブなのも![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
このポジティブ…。
案外私には毒でして![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
無理矢理感が、より嫌悪![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
元気になられへんっちゅーねん![びつくり byaimo](https://emoji.ameba.jp/img/user/si/silentnight/6379.gif)
と、ネガティブ万歳![Running](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1584.gif)
一番良いのは、やっぱり
笑い!
DVDでもいいし、
最近はblogで繋がった
おもろblog![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
ただなんも役に立たんものが
一番いいかも。
なんも考えなくていいやつ。
けど、何でも良いと思う。
脳みそが停止する
自分が心地良いもの。
モヤモヤが吹っ飛んでからの
好きなこと![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
ポイントは
この順序だけね!
反省しすぎる人は
やってみて〜![とびだすうさぎ2](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/024.png)
![ニコニコ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/002.png)
自然治癒力を引き上げる施術で
〜髪を本来のあるべき美しさに戻す〜
hair clinic gnomeです
悪態ついたタイトルで
すいません
![サッ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/025.png)
何となく、何となく
気分が上がらなかった
週末…。
と、いうのも
とにかく1ヶ月ごとに
目標を見直すんで
今月はできなかったことに
かなりフォーカスしてしまう
![うう](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/928.gif)
昔からの癖
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
できなかったこと。
を、反省して
また チャレンジ
![カナヘイびっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/012.png)
の、この反省。
もう、反省しねーよ
![ニヤニヤ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/037.png)
ネガティブ思考の私。
反省してたら、
ほんまに
どよ〜ん
って、これ
良い方向に
進まんのとちゃう
![!?](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seisyun-basketball/351.gif)
前向きな時は
エエけど、
どよ〜んとした時は
もう、妖怪にとりつかれた…
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/18/hair-clinic-gnome/b6/f7/j/o0600033713879152475.jpg?caw=800)
悪い方にしか考えられない
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
チャレンジする気もこらんな
![354354](https://emoji.ameba.jp/img/user/im/imatoiumirai/2983.gif)
こういう時は休息…って
休息が、サボってる私に
更に罪悪感をあたえる…
![ショックなうさぎ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/010.png)
どっちに転んでも
チーン
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
![](https://stat.ameba.jp/user_images/20170228/18/hair-clinic-gnome/32/8f/j/o0600042213879152478.jpg?caw=800)
好きなことしろって
言うけど、ダンスしてても
頭の片隅で
「いや、踊ってる場合ちゃうで
![ゲロー](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/038.png)
わぁ〜ん
![ううっ...](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shibatyuu/703.gif)
どっちもむーりー。
となるので、
順序立てていく。
まずは
とにかく 私は書く。
紙に書く。
思考を停止させる。
前向き言葉じゃないよ〜!
嫌やったこと。
こうなってほしかったことなど。
で、反省しない
![ふっ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2188.gif)
その紙をただ
ゴミ箱に捨てる。
ちょっとでもスッキリしてたら
好きなことに
フォーカスする。
これ、前まで順番を
逆にしてて…。
好きなことして落ち着いてから
反省
![!?](https://emoji.ameba.jp/img/user/se/seisyun-basketball/351.gif)
なんか モヤモヤが残ったまま。
友達に教えてもらった
順序立て。
オススメです
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
そして、反省しない
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
私ね、反省したとこで
一度も良いことなかった
![ププッ・・・](https://emoji.ameba.jp/img/user/ob/obablog/2182.gif)
良いことなかったことを
やり続けてた
![滝汗](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/039.png)
それと、ポジティブなのも
![笑](https://emoji.ameba.jp/img/user/mo/moyu-moyu/1013.gif)
このポジティブ…。
案外私には毒でして
![ゲッソリ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/041.png)
無理矢理感が、より嫌悪
![チーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/045.png)
元気になられへんっちゅーねん
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と、ネガティブ万歳
![Running](https://emoji.ameba.jp/img/user/th/th12o/1584.gif)
一番良いのは、やっぱり
笑い!
DVDでもいいし、
最近はblogで繋がった
おもろblog
![おんぷ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sa/saki-57/766.gif)
ただなんも役に立たんものが
一番いいかも。
なんも考えなくていいやつ。
けど、何でも良いと思う。
脳みそが停止する
自分が心地良いもの。
モヤモヤが吹っ飛んでからの
好きなこと
![カナヘイきらきら](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/016.png)
ポイントは
この順序だけね!
反省しすぎる人は
やってみて〜
![とびだすうさぎ2](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/limited/024.png)