こんにちは
自然治癒力を引き上げる施術で
〜髪を本来のあるべき美しさに戻す〜
hair clinic gnomeです
昨日は、趣味のダンスの日 かれこれ 4年
〜5年になるでしょうか なかなか上達
しません けど、ひたすら楽しい
毎週が、楽しみで仕方ありません
で、やり始めてからのメンバーは私しか
居ません そして、皆勤賞も私だけ…。
これには ちょっとしたコツがあります
何でもそうなんですけど、続けるコツ。
それは簡単 好きになること
えっと…、コツちゃうやんと 思われた方。
いやいや、これ ホンマなんです
で、絶対 無理しない ただ、楽しいと
思うとこまでしか、しないんです
ダイエットの失敗でもそうなんですが、
ちょっとでも苦しい事って、続かない。
美容師の話しを何度もしてますが、嫌いに
なったことあると…。これね、やり過ぎや
無理しすぎ。プラスやらされてる
そう、自分の意思じゃない…。それでも
続いたのは、仕事になったからだと思い
ますが 多趣味な私は、生活の中に
しれ〜っと、組み込ませていく。柔軟と
ストレッチもかれこれ6年 これも、気持
ち良くなる程度から初めて 今では、しな
いと気持ち悪い 歯磨きと一緒の感覚。
冬のボードも、無理せず まだやりたいな
ぐらいでとどめる。ギターも、ボチボチ
1年になりますが 朝ボロンと5分弾く
で、弾けるようになる目標設定がなんせ
低い ゆるゆるでやると、嫌いになら
ないんです それとその目標 趣味
なら、大きくかかげない まぁ、仕事で
も ゆるゆるの方がいいんですが、会社は
対価のお金を払ってるから なかなかそう
はいきませんが…
とにかく、楽しくするのが続けるコツ
どんなアプローチでも良いと思います。
私は、たまたま先生のやり方、てか 先生
と気が合ったっていうのもあります
例えばダンスなら、その「やりたい」思い
と ジャンルは一致しているか時間帯は?
回数は?先生は?回りの生徒は?と、
どういう「やりたい」かを見極めるのも
ポイント そこは視野を広く
嫌なことはしない
楽しい事 見つけて、Happy life おくって
下さいね〜
自然治癒力を引き上げる施術で
〜髪を本来のあるべき美しさに戻す〜
hair clinic gnomeです
昨日は、趣味のダンスの日 かれこれ 4年
〜5年になるでしょうか なかなか上達
しません けど、ひたすら楽しい
毎週が、楽しみで仕方ありません
で、やり始めてからのメンバーは私しか
居ません そして、皆勤賞も私だけ…。
これには ちょっとしたコツがあります
何でもそうなんですけど、続けるコツ。
それは簡単 好きになること
えっと…、コツちゃうやんと 思われた方。
いやいや、これ ホンマなんです
で、絶対 無理しない ただ、楽しいと
思うとこまでしか、しないんです
ダイエットの失敗でもそうなんですが、
ちょっとでも苦しい事って、続かない。
美容師の話しを何度もしてますが、嫌いに
なったことあると…。これね、やり過ぎや
無理しすぎ。プラスやらされてる
そう、自分の意思じゃない…。それでも
続いたのは、仕事になったからだと思い
ますが 多趣味な私は、生活の中に
しれ〜っと、組み込ませていく。柔軟と
ストレッチもかれこれ6年 これも、気持
ち良くなる程度から初めて 今では、しな
いと気持ち悪い 歯磨きと一緒の感覚。
冬のボードも、無理せず まだやりたいな
ぐらいでとどめる。ギターも、ボチボチ
1年になりますが 朝ボロンと5分弾く
で、弾けるようになる目標設定がなんせ
低い ゆるゆるでやると、嫌いになら
ないんです それとその目標 趣味
なら、大きくかかげない まぁ、仕事で
も ゆるゆるの方がいいんですが、会社は
対価のお金を払ってるから なかなかそう
はいきませんが…
とにかく、楽しくするのが続けるコツ
どんなアプローチでも良いと思います。
私は、たまたま先生のやり方、てか 先生
と気が合ったっていうのもあります
例えばダンスなら、その「やりたい」思い
と ジャンルは一致しているか時間帯は?
回数は?先生は?回りの生徒は?と、
どういう「やりたい」かを見極めるのも
ポイント そこは視野を広く
嫌なことはしない
楽しい事 見つけて、Happy life おくって
下さいね〜