こんにちは
hair clinic gnomeです。
以前のお店 「aila 」 のブログにも書いてたんですが、かれこれ８カ月前ぐらい
から、趣味でギターを始めました。 半年ぐらいでちょっとは上達しましたよって
書いてましたが。。。 未だに続いてます
ほんま、じみ～に毎朝５分（練習しない時もありますが）
披露できたもんじゃありませんが 一番難関である「Ｆ」は弾けるように
なりました。コードをちょっとずつ覚えて、。。。
この 「じわじわ」が、実は いいんです
一気にやる気の時に詰め込んだり
してしまうと、やりたいのにできない自分と戦わないといけなくなるから。
出来なくて当たり前、できるまでの設定が低いほど続けれますよ
何でもですが、私の作戦は「長期戦」です
ダイエットも 長期戦。実際の自分の生活のちょこっとだけ変える。
ご飯、一口分だけ 残すとか。しれ～っと、生活の中に忍ばせていく。
習慣にすることが一番の近道。それを無理なくするのって、「じわじわ」が
成功します。
早急を求めたら、結局続かないですからね～。
ダイエットしたい人はお試しあれ！ 一口だけですよ！
