お腹がヤバイ！

お腹がヤバイ！

こんばんは！ここ一週間ぐらいでお腹がだいぶ出てきたような！

自分自身はいつも通り食べてるはずなんですが、どうしたことやら！(^o^;)

ランよりも食べる料が増えたかな！何とかしないと明後日は蒜山マラソンだ。

今年はどんな結果になるのかな(-_-;)


乞う御期待


蒜山マラソンちかし(^o^)

投稿写真

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蒜山マラソンちかし(^o^)


おはようございます！
この間の運動会での筋肉痛が、まだ残っております！

写真は、この間の運動会のアメ取り競争のシーン！本番に弱い幸夏でした。


そして、練習不足も続いて今回危うし！

本当に身体が、重すぎです！
こんな形で大会に出場初めて(-_-;)

蒜山マラソンまであと3日！
なんとかなるかな！

今日も１日感謝感激よろしくお願いいたします！


理美容大運動会！


おはようございます！(^o^)

朝寒くなってきました！

日中との寒暖の差があり身体の体調崩さないようにしなくていけないですね！


昨日は
理美容大運動会！が三次運動公園で行われました！

スタッフも体調の悪いなか全員参加してくれました！ありがとう♪

やっぱり、年に一回の運動会、日頃の身体の鈍りをほぐすのには調度良い運動ですね♪

しかし、みんな足が速いこと速いこと！一応に、マラソンで走ってはいますが、短距離走はからっきしダメです！

パーマ巻きのリレーもありましたが、全然巻けなくて、焦りすぎましたね！

スタッフみんな、筋肉痛で今日は、たいへんじゃないかなニコニコ



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平井誕生日おめでとう！

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平井誕生日おめでとう！


この間日曜日は平井くんの誕生日でした！


ケーキは彼女との楽しみとしておいといて・・・・♪
ささやかながらピザお祝いしました！


平井くんもページックにきて、はや2年半になります。

これからの益々のご健康ご多幸をお祈りいたします！


絶好の運動会日和！

絶好の運動会日和！


おはようございます！(^o^)

今朝の三刀屋は9℃いやー本当に寒くなりました！

その分今日明日も絶好の運動会日和になりそうです。


年に一回の貴重な運動！運動不足解消、メタボ対策に、もっと大切なのは日頃仕事としてしか余り触れ合ってないのでスポーツ、身体を使ってのふれあいはなかなか出来ていない！
まして仕事以外で一緒になる事をしてなかったので絶好の運動会！

仕事以外でも率先してくれる仲間を増やしたいものですね！


10月も半ば！(^o^)

10月も半ば！(^o^)

こんにちは！本当に１日早いなー！

このネタばかりですが、ほんとに早い！

セミの気持ちがわかるような気がします！

後半焦って鳴いている！(個人的な主観ですが)

台風も過ぎいい天気になりましたので、来週の運動会に向け突っ走るのみ！

スタッフ平井くんも多分楽しみにしていると思います。それではまたお便りします！(^o^)


統括会議in広島

統括会議in広島

こんにちは！

昨日今日と統括会議で、広島入りしています！

今日もリーダーとしての学びをいただいております！

スタッフみんなサロンで頑張ってるので、しっかり吸収しなくては！(^o^)


そして、来週は大運動会！ここもしっかり盛り上げて参ります！


新技！(^o^)

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新技！(^o^)


おはようございます！(^o^)

男子床運動で、新技(シライ)すごいですね！

どうやったらあんなにくるくるできるんでしょうかね！(^o^)


それも17歳最年少！金

流石です！
こんな素晴らしい人が次々にでて、日本を引っ張っていって欲しいです！


がんばれニッポン！(^o^)


食べ過ぎには注意！(^o^)

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食べ過ぎには注意！(^o^)


おはようございます！(^o^)
今日は、久しぶりにいいお天気になりました！

今後台風がどうなるのか心配ですが、温帯低気圧に変わることを祈ります！

最近食欲の秋と唱っておりましたが、やはり身に付いてきますね！

ある意味収穫、実りの秋って言う感じですが(^o^;)

夜な夜な食べる食事には要注意ですね！

朝ランしてるからって油断してました！

倍返しで頑張らねば♪

それでは今日も１日に感謝感激よろしくお願いいたします！(^o^)


１０月突入！(^o^)

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１０月突入！(^o^)

おはようございます！(^o^)

早くも１０月！収穫の秋ですかね！

色んな秋の食材が、頂けるまたまた、食欲に関するネタになってしまいましたね(^з^)-☆

まあ、皆様美味しいものを一杯食べて、仕事や勉強に頑張りましょうね！

そして、ヘアースタイル！やっぱりここが一番大事なところですね♪

美味しいものを食べたあとはベーシックで、可愛く、かっこよくなってモテモテの秋にしましょうね♪