アイスバーンおはようございます。今朝は昨日雪で地面がアイスバーンになっています。...

雪の中のラン今年初の積雪です！たまには雪も良いもんですね庭を駆けずり回る犬みたい...

今朝の朝焼けniceshotおはようございます。今朝はこれからランです零℃！...

変な朝ゾラおはようございます。今朝も少し放射冷却で、フロントガラスが凍結！まぁ...

おはようございます。ベーシックヘアークリエーションです。今話題の酸熱トリートメント！...

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おはようございます。 ベーシックヘアークリエーションです。 今話題の酸熱トリートメント！ 当店ではお試しキャンペーンを実施中！ カラーされている方でもとても感触の良い仕上がりになります。 ヘアーのまとまりが気になる方朝のお手入れが簡単！ なんといっても周りのお友だちから綺麗になったねと🎵 是非この機会にチャレンジ！イメチェン&キメチェンしてみてはいかがでしょうか？ アプリ又はメルマガ会員になられますと大変お得です❗ ※美髪叶う エスペランサカナトリートメント ※美髪叶うトリートメントシリーズ #ifッチ#トリセツ#カナラメ#ラメラメ#N-ライム#nﾄﾞｯﾄ #酸熱トリートメント #ハホニコ#春パーマ#春カラー #節分#バレンタインデーチョコ #クッキーもらえるよ #キャンペーン#BASIC hair creation #エスペランサ カナ トリートメント#カナやん #大好き

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美髪叶う 【esperança】カナトリートメントBASIC hair creat...

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美髪叶う 【esperança】 カナトリートメント BASIC hair creationで名付け手当てエスペランサ カ トリートメント 略して エ ス カ ナ 希望叶うトリートメントです！ カナやんファンにはわかる想い技術のこもったトリートメントメニューです。 是非ご体感下さいませ。 エスカナとおっしゃって頂けましたら、9900円→7500円にて提供いたします。 #美髪叶う#酸熱トリートメント #エスペランサ #エスペランサカナトリートメント #希望叶う#トリートメント#ハホニコ#ツヤツヤ#綺麗 #綺麗になりたい #想いよ届け #想い叶う#カナやん #カナやん好きと繋がりたい #カナやんメニュー#BASIC hair creation#大庭 #松江#美容院#美容師 #美容師アシスタント #スタッフ募集中#歯磨きの習慣 #当たり前の行動 #継続#そこからはじまる #当たり前に感謝 #気づく事がある#損得なしの行動#ありがとう😊

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ごみゼロ1月29日(水)開催おはようございます。昨日は台風並みの風が吹いてめっち...

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ごみゼロ1月29日(水)開催 おはようございます。 昨日は台風並みの風が吹いて ⤴️⤴️めっちゃ恐かったですね。 古志原国道沿い向かい側の道路拡張で、スーパーや、美容院が入っていたビルがなくなりました。 今までは建物があったお陰だったのか、風かこんなに直撃してなかった様に思えます❗ 気のせいかな⁉️ さて、さて、話が、それました❗ 明日は今年最初のごみゼロ活動の日です！ 古志原店前に朝9:00集合です！ ごみ拾いの道具は用意致します❗ 是非皆様と一緒に今できる未来の地球のためにやりたいと思います。 大袈裟かもしれませんが、これが普段歯磨きしているようになれば言いなと勝手に思っています。 慣れ、慣れですよね🎵 習慣になれば言いな！ ※道路が凍結したり、雨が強くなかったら、中止にせず行います。 無理ない程度に、暖かい、動きやすい服装でお待ちしております。 追伸今日も小雨ラン終了いたしました。 #ごみゼロ活動 #風#強風#小雨ラン #習慣 #西野カナ #昨日は聴きまくり❗#たまにはええやん

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今朝の夜明け前おはようございます。朝がやって来るのが早いですねいつもより遅かった...

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今朝の夜明け前 おはようございます。 朝がやって来るのが早いですね🎵 いつもより遅かったので夜明け前の写真が撮れました❗ 太陽さんはまだはやいですが、何となく嬉しい朝の雰囲気夜明け前です‼️ 今月から走り出して走行距離110キロメートル 平均5キロメートル 久しぶりに続けて走れて嬉しいな！ 無理ない程度に少しずつ距離を伸ばしていこうかな。 腹筋はもう少ししてからにします。 #朝#夜明け前#朝ラン#少しずつ#無理ない程度に#腹筋もまだまだ #走行距離 #頑張るぞ #ナイキ#ズーム #200年の曲が夜中に流れていた、とても懐かしかった。20年の時が止まっていたよな気がする。#やっぱりおじさんやな

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とろみ温玉牛丼！おはようございます。ラン後に載せる写真なかったので、レタスクラブ見てい...