おはようね!(^-^)

ご無沙汰していました!


雨が続きますね!


ですが、明日から晴れが続くみたいなので、待ち遠しいですね!ニコニコ


今年はゴールデンウィークらしくないですが、(自分の中で)

でも着々と時は流れています!




今日も感謝

雲の向こうには、太陽さんがさんさんと輝いています!

それではまたお便りします。(^o^)
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おはようございます!ニコニコ


今日は、少し曇り空!



雨が今にも降りそうですね!


津山加茂マラソン大会以来も、走り続かないいますが、今だのんびりと走っている状態、ニコニコ


このままじゃ、駄目だ!


やるなら今しかね!(^-^)


今日も1日頑張りますって

皆様に感謝感謝感謝!(^-^)






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おはようございます!(^-^)




昨日理美容全国大会公演にお越しになられた大野勝彦さんの日めくりカレンダーが届きました!(^-^)


1日1日を大切に物事を考えたり、行動したりするのに良いですね♪

当たり前の言葉にも、何か重みがあります!(^-^)

今日も1日頑張ります!(^-^)


皆様に感謝!(^-^)




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おはようございます!(^-^)

そういえば、この間岡山からの帰りに、おいしいホルモン焼き連れていってもらいました!

流石、経営仙人谷尾さん!(^-^)

経営だけに留まらず、食通なんですね!


津山インターからもう少し下がった所にあったと思います。

酒飲みでない自分でも、めちゃくちゃ美味しかった!(^-^)

秘伝のたれ!ご飯何杯もいけますね♪


他の経営者もここに来られ大変美味しかったと、評判です。


後で調べたら、食べログでも星が多かったです。

是非皆さんも行ってみてください!

それでは、
感謝感謝!(^-^)

今日も1日頑張ります!(^-^)




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おはようございます!(^-^)

一昨日は、全国理美容全国大会から帰ってきて、昨日は、岡山倉敷へ、営業部でお世話になっているオーナーさんのお店臨店!
何か、ヒントになるものを探しに!

そして、倉敷、岡山方面のサロンまわりしてきました。

島根も理美容室多いと思っていたのだすが、岡山も結構沢山ありました!

おしゃれで、大きなサロンが...!


地理的には、出雲市の雰囲気があり、ほのぼのとした感じでした!



この縞ねと詩画集!
理美容全国大会in福岡で、特別公演して頂いた、風の丘美術館館長 大野勝彦さん

もともと、農業をされていた方で、
農機の清掃中に腕を巻き込まれた!絵を描いたこともない、両手を切断して自分一人ではなにもできない、仕事もなければお金もない、そんな方が、「美術館を造りたい」という強烈な思いで、夢が叶ったそうです。

これを聞いたとき、自分自身まだまだ思いが足りないな!と思いました!

それに、人は、何かを失った時に、見えてくるものが在るんだなーと!


今日も1日頑張ります。

感謝!(^-^)















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おはようございます!(^-^)


今日は、福岡で全国理美容の経営者の集まりがあります。

只今、山陰本線で、新山口にむかっています。

それではまた、
お便りします。(^o^)




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こんばんは!(^-^)

初のフルマラソンにチャレンジしました。


今日は天気もよく絶好のマラソン日和!




ミルクさんに教わった通り、前半はスロースタートが、良いときいてたので、自分では、15㎞位まで、順調に走ってると、勘違いしていました!

アナウンスでは、17℃と言っていましたが、前半は、少し肌寒い感じで、走るのには、調度良く、いつもランする時よりゆっくり走ってるつもりでした。何となく、足も軽やかだったので、調子にのって8㎞位から、ペースが上がっていたのだと思います。


周りが妙にゆっくり感じました!
(これはイケる!最高タイムが出るんじゃないかと!)

しかし、コースのチェックを怠っていた!20㎞まで、スタート地点から、ゆるい登り坂! 15㎞から足が段々、重くなり、足が上がらない。1㎞が、凄く長く感じた。


20㎞折り返し地点を、2時間22分


よし!この調子なら、悪くても、4時間50分くらいだと!


そして、30㎞到達!3時間半位
絶対大丈夫だと思っていました。


前に、30㎞過ぎた頃に面白い事が起こると?

走ってみて、その言っている言葉の重みが解りました!


「足が上がらない!」周りも少しずつ歩く人や、痙攣されてか、ストレッチしている人、サロンパススプレーしている人が...自分自身も、なんとか気力で、35㎞まで、走れた。

どれだけ、もう一人の自分に負けそうだったか!


ですが糸が切れた瞬間!36㎞付近の踏切で、遮断機が降り、うれしいよな、悲しいよな!

自分の意志で、止まった訳では無いですが、事実休憩室してしまった事になります!

この一回の休憩が、自分自身を狂わせてしまった、要因!

残りたった3㎞が、どうしても走れない!
やはり、前回の蒜山マラソン同様一人も抜けず、抜かれてばかり ガーン!


そして、最期は、力をふりしぼってゴール!
5時間25分!


イヤーほんとに、今回のフルマラソンは勉強になりました。




来年は、必ずリベンジしてやります!

今日無事に走れたことに感謝ニコニコ


おやすみなさい!
















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おはようございます!(^-^)


朝がやって参りました。

これから、津山へ号!

肌寒いですね!

頑張るも!



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こんばんは!(^-^)


今朝は、なんと寝坊してしまい、

またまた、夜ラン!


夜桜を見ながらと、おもっていましたが、
ライトアップされておらず、さみしいランしょぼん


でも、そんなことはない!


ちゃっかり、西野カナ(津山加茂マラソンテーマソング)を聴きながら.....!パンチ!


この間も、言ってたと思いますが、寂し曲ですが、自分にとっては、キン肉マンに例えるなら、火事場のくそ力!

F1に例えるなら、アイルトン セナ!


うーん違うか!!爆弾


でも、まあーいいんです!
げんきがでればメラメラグッド!


津山加茂マラソン大会まで、後2日恋の矢


悔いが残らないようガンバリマス!


御休みなさい音符









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