今日でダイエット始めて
11日目!!
なんとか続いてます。
いままで、ほぼ3キロ減量。

しかし!!

炭水化物や糖分わほぼ
食べれてないから禁断症状が
たまーに出ます☹️

ダイエット始める前に
馬鹿食いしてたときに
撮った写真を見返す毎日w

始める前々日に
最後の晩餐もどきで
食べたもの🥺


ジャパゲティと
クォバロウ






イーマートで
売ってる冷凍クォバロウ!!

 
簡単にエアフライ機で
調理できるから
油使わなくて良くて良き👍🏽


ソースも温めといた水に
入れて溶かすだけ!

美味しすぎていまだに思い出すー😥

デザートにわ
アップルタルト🍎


常温で溶かして少し
冷たくして食べても良し👌🏼

 
電子レンジでお好みで
温めて食べても良し👌🏼



とってもおいしーので
おすすめです😁

ダイエット終わったら
絶対これ買って食べます!!

おわり