ダイエット90日目 51.5kg

51.5kg スタートから-2.2kg

28.0%

■朝 7:45

雑炊

キュウリの漬け物

肉野菜ポン酢炒め

みかん1房→写真なし

■昼 12:00

おろし醤油うどん大盛り

かぼちゃ天

コロッケ

バナナ1/3

ヨーグルトドリンク

★間食 13:30

クランキーチョコ 249kcal

■夕 17:30

野菜スープ

フルグラバナナヨーグルト

無性にチョコ食べたくなって間食！

血糖値下がってたのか生理前だからか(；´Д`A

体重は変化なしだけど体脂肪やばいなー(>_<)