昨日は 時々、筋トレ＆バイトに行っている料亭のお父さんが釣り上げた『魚』
料亭のお父さんは船で出かけて釣り三昧
趣味と実益を兼ねています！
大型のアイナメ３匹 小型の黒ソイ２匹 大漁だ～！！！
連休中にヤスさんと話し合い
ダイエットを真面目にやろう！ と本格的に取り組んでいるのでした。
朝ご飯をしっかり食べて お昼はお弁当。
夕ご飯は抜いて、どうしてもお腹が空いたら…豆腐・海草・ところてん等
週一回は好きな物を食べましょう♪ 土曜か日曜にね(^^)
このお魚を見た私たち
日曜日でよかったね～！と、お刺身とアラ汁・天ぷらと堪能しました＼(~o~)／
残りはお煮つけ、ムニエルにして保存。
豪華な頂き物をして幸せな夕ご飯になりました(#^.^#)
お魚に失礼なので 日本酒をロックで少々いただきました♡