元氣の種を蒔こう♬
健康探しをしている時に出会った言葉は『自分の体は自分の食べた物でできている』私はそこから元氣をもらい、自分の心と体に元氣の種をたくさん蒔いてみようと思いました。このブログは、そんな私の成長日記です♪