痩せない。
昨日の朝飯、ごはんと味噌汁と高野豆腐とそぼろ肉炒め。
お昼、お弁当。
前日に作ってあったふりかけご飯。
レタスに高野豆腐と野菜炒め。
夕飯、納豆とところてん。
今朝の体重、減ってない。
むしろ増えてる…
なんでだ、なんでだ、炭水化物減らしたよ、
量も少なめになったよ、
夜間過食もしなかったよ。
なんで痩せない？
いつもなら、すぐ減るのに…なんでなんで…。
携帯が光ってたように見えたからチェックしたら、
母の姉からの不在着信。
一気に怖くなった。
過呼吸なった。軽くパニックなった。
これ書いてたら息が苦しくなってきた、
ドキドキ、怖い、苦しい、
勝手に涙ながれる。
落ち着かなきゃー(´；ω；｀)