*イロトリドリの葉8*

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はじめまして。まいどー。日常、統合失調症(双極性障害の躁うつあり)PMDD、体調ブログがメインです。たまにキャンプとダイエット。ハーブやスパイス、薬膳、占い、セラピー情報好きです。アウトプット下手なのでアウトプットしていきたいです。よろしくお願いします☆

ご訪問ありがとうございます。


先週、ヘアドネーションしてきました。

前回のブログで興奮していたのは、

こちらの美容師さんにカットしてもらうため

興奮と緊張しすぎて、前日から下痢と寝不足起こしてました😂(笑)










会うまですごく緊張して、会ってからもしばらく興奮おさまらず(笑)

お話しながら少しずつクールダウンしていきました。

美容師さんは四六時中、優しい話し方にオーラと顔で癒されました(*´∇`*)

(持病持ちの私がブログにして迷惑かけないか気になり、検索でひっかからないため美容師さんのお名前は伏せておきます🙇‍♀️)

美容院の近くまで行き、美容室を確認してから、

近くのコメダ珈琲で予約時間が近くなるまで待ちました。

都会のコメダ珈琲って、雰囲気違うのねー!

↑おばちゃま(笑)





洗い流さないトリートメントやヘアオイルで自宅ケアしてたけど、限界あったようで💦

ボサボサ😱

美容院に行く時はサイドを少し残して、あとは後ろに一つに結んで行きました。










毛量ある方だと思ってるんだけど、

束ねると意外と少なく感じます😅




カットとパーマでショートボブにしてもらいました😊




襟足が悲惨なことになっていたのでスタンプでカバー💦

襟足って美容院で剃ってもらえるのかな(><)




髪の毛はレターパックで📮

追跡番号入力して確認したら、無事に届いてました!




本当は秋までにダイエット頑張って、

痩せてからヘアドネーションしたかったんですが

長さ的に自分で限界を感じて💦

痩せれなかったことが悲しい。

シャンプーは好きなんだけど、ロングだとドライヤーに時間がかかり、正直、体調悪い時はかなりしんどかったです😞

今年の3月は特にドライヤーがしんどかった。

8月とかも不安定だったかな。


ヘアドネーション3回目となると髪の毛が軽くなった感動とか最初の頃に比べると減ってしまったのか自分でも、あれ?ってなった😅

シャンプーやドライヤーの時間がめちゃくちゃ短くなったのは、とても楽です!!

今回も美容師さんがハサミを貸してくれて、ひと束自分で切りました。

めちゃくちゃ、ジグザグ😂(笑)



4回目はあるかないか、正直わからなくて。

旦那さんはヘアドネーション以外に社会貢献できる方法ないの?と聞いてきます。

何年もかかるヘアドネーションが大変そうに見えるのかな。

前々から保護犬施設のボランティアに行きたいとは思っているんですが近場になく、

近くても電車乗り換えて行く場所に一つ。

旦那さんにもっと近場にないの?と言われます💦

こっちも色々と探して、そこしかなかったんだよー😭

車があって運転できたら、アクセスしやすい場所は他にもあるんだけど(><)

あと、仕事の方ももう少し安定させたいのとPCの勉強もしたいので、全部やるとなると自分のなかではギュウギュウになってしまうかなって。




木曜、美容院。

金曜、カウンセリング。

体力や気疲れ起こしたのか復帰するまで3日ぐらいかかりました💦

昨日はピクミンのウィチャレで9000歩以上歩けました。

猛者グループに招待されて、鞭打ってました😂(笑)

今日やっと日常に戻った感。

仕事は休みにしてあります。でも、ついつい調べごとしてしまうのが悪い癖。

ご訪問ありがとうございます。


あ、あ、あ、明日、ついに数年間思いを秘めていた場所へ行って来ます!!

しかも決まったの、ついさっき😂(笑)

本当は今月の27日の金曜でした。

でも、次の生理前とかぶり体調面がすごく心配で。

たまたま、空きを見つけたので連絡したら

予約とれました!!


場所や何をして来たかは、またブログにします!

もったいぶってすみません!!

(気づく人はこのブログ読んで気づくかも?!)

今回かなりビッグなんです!!💨

そして私の心臓も今からドキドキ緊張で、

明日まで保つか心配です😂(笑)

今日はもう仕事どころではなくなりました💨


時間や電車、ルートの下調べも改めてして、

ネットしたり気を紛らわします😅

寝れるか心配だー。

今日あまり睡眠取れなかったから今夜は寝たい💤


どこでもドアが欲しい🫠

ご訪問ありがとうございます。


昨日は入院中に知り合ったメンバー4人で海鮮屋さんへ行って来ました😊

その中の1人の子が「こういう繋がりも何かのご縁で今日は僕が払います」と言って、

みんなビックリ!!

話を聞いたら臨時収入があったそうで✨

宝くじとかではないです😅

臨時収入を自分のタメではなく、周りの人に使えるってすごい心だなぁって。

私ともう1人の子はソフトドリンクだけど、

もう2人はアルコール。

そして、みんな色々と頼みお会計約2万💦

Tちゃん、ありがとう、ご馳走様!!🙇‍♀️



2015年に知り合ったみたい。

コロナ禍で会えない時もあったけど、長い付き合いになるなぁ。

もう入院メンバーじゃなくて、埼玉メンバーに改名しても良いかな(笑)

来年で10年かぁ。

10年経って、ライフスタイルはそれぞれ変わっていても、

性格とか人柄とか何か特別に大きな変化を感じることは特になく。

変わらず友達のままって感じです😊



ここからは体調ブログ。

食欲を抑える薬の副作用を抜かすため前日の夜と当日の朝は薬を飲みませんでした。

それでも、昨日の朝はちょっと体調が悪かったです。

生理前のPMDDの症状なのか薬の副作用なのか、もうどっちなのか分からず(°_°)

いつもならランチの後にカラオケコースですが今回は事前に体調があまり良くないことを伝えて、

私はランチだけにしました。

みんな理解あるので、ありがたいです。

駅のホームで帰りの電車を待っている間、

日陰があったからそこで立っていたんですが、めまいと息苦しさが起きてしまいました😵

涼しい電車に乗って座れて、駅に着いて、

お手洗い待ちもめまいと息苦しさでしんどくて、

立ってるのがキツかったです。

熱中症?と思いつつ、

歩いて帰るのも無理そうだから、タクシーで帰ろうと決めました。

その前に休んだ方が良いと思い、喫茶店に寄ってアイスティーを頼んで飲みながら休みました。

旦那さんにLINEすると迎えに行くよーと返信くれたので、お言葉に甘えて迎えに来てもらいました。

助かった(><)



昨日の夜は食欲を抑える薬の副作用が怖くて飲めず、寝る前に半錠にして飲みました。

今朝も半錠にして飲みました。

飲み始めた時の一錠の副作用がほぼないと言っていいのか、それとも副作用に気づいてないだけ?

今日は午前中、買い物に出かけたら、まためまいが起きて具合悪くなってしまって💦

体に熱がこもる感じと。

やっぱり熱中症なのかな💦