昨日は久しぶりに頑張ってみた
自宅から20㎞ラン
4月のハーフマラソンに参加してからと言うもの、両お尻の筋肉を傷めてしまい今に至るのですが、そろそろ長距離を走っておかないとと思い走ってみた。
やっぱりお尻、痛い
でも、久しぶりに鴨川の堤防を走り季節の変わり目を体感できたのでちょっぴり嬉しかった
これ、萩の花。
秋やなぁ〜〜
このちょっぴりがあるからランニングって楽しいのかもしれない
私だけかな〜⁇
ランナーのみなさん、いかがでしょうか
今日は空の日
先日、姉を見送りに関西国際空港へ
早よ飛行機乗りたいわ〜〜
お姉ちゃんだけずるいわ〜〜っと思いながら見送った
今日の私の気分は、曇りのち雨かな？？
なぜなら週末なのに台風が来てるから
今日のあなたの気分を天気で表すと？
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