頭に良いと聞き！

１０月に入り始めて朝ラン行って来ました

あの暑さ何だったの感じ気も強く子走れました

今日もいつものコースる朝６時過ぎなので、グランドも貸切

気持ちよいを掻きすっきりしました

家の中の片付けが終わり一杯のコーヒーあ～美味しい

この頃は友達から指先を使うと（ほ）（ぼ）に掛かりにくいと聞き

折り紙を始めました

中々うまく出来なくて、根気がいります

体動かすの好きな自分ですが、中々はかどらなくて、

やっと完成しました(^-^)/

あ～疲れました～