ああ、花粉症

ご無沙汰してます。ポチです。
くだらん近況です。
あんまりご無沙汰しすぎて、パスワードとかすっかり忘れてて思い出すのに苦労しました。

どたばたの生活がようやく一段落（まだまだ何段落も必要なんですが）したら
気がゆるんだのと季節的なものとで
長時間睡眠（9時にチビと一緒にねてしまっておきれない）
つづいて、これまでで最強のひどい花粉症で
まったり～ワールドな生活が続いています。

昨年まで一粒のんだらかなり一発でヒットしたしろものが
今年はほとんど無効で
思い切ってちがうものの２００ｃでお！でも手ぬるい、という感じで
たまたまもっていた１Mを服用。
そのときは、「今！効いた！」とはっきりわかるほどなにかしら反応して
ぐんぐん楽になっていったのですが、その後花粉の猛威が増すことと
アグラベーションからか、やっぱり
目は真っ赤鼻はつまりがちで花粉症ワールド全開です。

真っ赤な目はほとんどホラー映画みたいで怖いので
もう何年もいっていない病院というものに行ってでも
とりあえず症状を納めようかと考えたりもするのですが
（そこに抵抗がないほどひどい症状といえるかもしれません）
ひとつ改善しなければならないことに心当たりがあります。

おやつ食べまくり、高タンパク、高脂質の生活です。
もしかしたら、レメディ効いててのアグラベーションなら
まだ飲み始めたところなのでもう少し我慢すべきでしょうし
そうでなくとも医者に行く前に
もう少しやるべきことがある、、、食生活を正す、
ということで、
食べまくり、、をいきなりストイックにはできないものの
（というのも子ども二人同時の卒園卒業で、ここのところお別れ会オンパレードで
いつになく外食ランチ続きの予定が入っていて、でもこんな席は大切にしたいので）
今日から家でも普通の食事とおやつをちょっと
「控えめに」してみようと思います。

冷蔵庫に眠っている玄米でも久々に炊いてみようかなと
そんな日々です。

ひさびさにきてみて
どっとアップされてる
明太子の今日のひとことに励まされつつ。